29.02.2024 Dieta podstawowa: Śniadanie Obiad śniadanie - zamiana banana na jabłko. Obiad - zamiana kaszy jęczmiennej na gaszę gryczaną. Dieta podstawowa dla kobiet w ciąży i okresie laktacji Śniadanie Obiad śniadanie - zamiana banana na jabłko. Obiad - zamiana kaszy jęczmiennej na gaszę gryczaną.